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	<title>Comments for none of the above</title>
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	<description>unnecessary words from my inside</description>
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		<title>Comment on Treme.s02e02 &#8211; Sottotitoli in italiano by Emiliano</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2011/05/04/treme-s02e02-sottotitoli-in-italiano/#comment-4269</link>
		<dc:creator>Emiliano</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 14:32:55 +0000</pubDate>
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		<description>ottima notizia, grazie!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ottima notizia, grazie!</p>
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		<title>Comment on Treme.s02e02 &#8211; Sottotitoli in italiano by effemmeffe</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2011/05/04/treme-s02e02-sottotitoli-in-italiano/#comment-4265</link>
		<dc:creator>effemmeffe</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 16:03:27 +0000</pubDate>
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		<description>Ciao, i sub in realtà sono usciti, non li ho pubblicizzati sul blog, ma li trovi su addic7ed dove ci sono gli altri: http://www.addic7ed.com/season/783/2</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciao, i sub in realtà sono usciti, non li ho pubblicizzati sul blog, ma li trovi su addic7ed dove ci sono gli altri: <a href="http://www.addic7ed.com/season/783/2" rel="nofollow">http://www.addic7ed.com/season/783/2</a></p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Treme.s02e02 &#8211; Sottotitoli in italiano by Emiliano</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2011/05/04/treme-s02e02-sottotitoli-in-italiano/#comment-4264</link>
		<dc:creator>Emiliano</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 14:50:08 +0000</pubDate>
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		<description>ciao ringrazio per i sub di questa splendida serie e mi chiedevo quando e se pubblicherai mai il resto della seconda stagione...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ciao ringrazio per i sub di questa splendida serie e mi chiedevo quando e se pubblicherai mai il resto della seconda stagione&#8230;</p>
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	<item>
		<title>Comment on C25K &#8211; W7D3 by effemmeffe</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2011/10/21/c25k-w7d3/#comment-4231</link>
		<dc:creator>effemmeffe</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 18:02:02 +0000</pubDate>
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		<description>Conosco bene i problemi e le dinamiche del dimagrimento, tempo fa ero andato da un dietologo e avevo fatto una dieta controllata ed ero sceso a 100 chili, poi mi sono perso, non ricordo nemmeno più come.
In realtà l&#039;ho detto e lo ripeto: la ragione per cui ho iniziato a correre non c&#039;entra con il peso. Non è un problema quello.
La ragione è completamente diversa e ha a che fare con la resistenza alla fatica e l&#039;abitudine a muoversi e all&#039;attività fisica.
Poi se dovesse succedere che io cambi idea sul cibo come l&#039;ho effettivamente fatto sulla corsa, boh, ci penserò al momento.
Perché in realtà ho sempre pensato che correre fosse un&#039;attività sciocca e continuo a pensarlo, in teoria. In pratica quello che succede è che evidentemente si liberano davvero le endorfine e quelle ti fanno stare bene. Prendi stasera, ho effettivamente finito W7D3 e sono stanco, ma mi sento contento. E quando finisci di correre l&#039;urlo Yeah! esce non perché uno si è montato o per altro, credo sia proprio la chimica del corpo.
Comunque se riesco ci provo a scrivere, è che non mi viene molto naturale e mi dimentico...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Conosco bene i problemi e le dinamiche del dimagrimento, tempo fa ero andato da un dietologo e avevo fatto una dieta controllata ed ero sceso a 100 chili, poi mi sono perso, non ricordo nemmeno più come.<br />
In realtà l&#8217;ho detto e lo ripeto: la ragione per cui ho iniziato a correre non c&#8217;entra con il peso. Non è un problema quello.<br />
La ragione è completamente diversa e ha a che fare con la resistenza alla fatica e l&#8217;abitudine a muoversi e all&#8217;attività fisica.<br />
Poi se dovesse succedere che io cambi idea sul cibo come l&#8217;ho effettivamente fatto sulla corsa, boh, ci penserò al momento.<br />
Perché in realtà ho sempre pensato che correre fosse un&#8217;attività sciocca e continuo a pensarlo, in teoria. In pratica quello che succede è che evidentemente si liberano davvero le endorfine e quelle ti fanno stare bene. Prendi stasera, ho effettivamente finito W7D3 e sono stanco, ma mi sento contento. E quando finisci di correre l&#8217;urlo Yeah! esce non perché uno si è montato o per altro, credo sia proprio la chimica del corpo.<br />
Comunque se riesco ci provo a scrivere, è che non mi viene molto naturale e mi dimentico&#8230;</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on C25K &#8211; W7D3 by Keper</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2011/10/21/c25k-w7d3/#comment-4230</link>
		<dc:creator>Keper</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 16:29:32 +0000</pubDate>
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		<description>Continua con il racconto, che è l&#039;unico che trovo su Internet davvero veritiero.
Per il peso purtroppo devi cambiare proprio l&#039;alimentazione, il problema è che tutti pensano che sia giusto perdere 3 / 4 Kg a settimana, ma il tuo corpo ci ha messo molto di più a prenderli.
Io ho fatto una non-dieta, pochi dolci e mangiavo quello che volevo ma in quantità decisamente ridotte, però sempre verdura.
Sono passato da 107.9 a 99.1 però ho iniziato a Marzo e 99.1 li pesavo a fine Luglio. (oggi 102.2 perché non mi sono più applicato dalle ferie [leggi sono uno stronzo]).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Continua con il racconto, che è l&#8217;unico che trovo su Internet davvero veritiero.<br />
Per il peso purtroppo devi cambiare proprio l&#8217;alimentazione, il problema è che tutti pensano che sia giusto perdere 3 / 4 Kg a settimana, ma il tuo corpo ci ha messo molto di più a prenderli.<br />
Io ho fatto una non-dieta, pochi dolci e mangiavo quello che volevo ma in quantità decisamente ridotte, però sempre verdura.<br />
Sono passato da 107.9 a 99.1 però ho iniziato a Marzo e 99.1 li pesavo a fine Luglio. (oggi 102.2 perché non mi sono più applicato dalle ferie [leggi sono uno stronzo]).</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Milioni di mosche non possono sbagliare by Val</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2009/09/21/milioni-di-mosche-non-possono-sbagliare/#comment-4227</link>
		<dc:creator>Val</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 15:38:02 +0000</pubDate>
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		<description>Ragazzi io sono di parte perché sottotitolo su subsfactory e vi assicuro che i revisori ci fanno il culo... è un limare continuo di tutto e molto difficile. Certo che poi, quando vedo quelli di Itasa, la differenza si vede - ripeto, non sono obiettiva naturalmente ma sono ben contenta di sottotitolare per SF, meglio frustarsi dietro alle correzioni incessabili dei severissimi master subber, ma poi vedere un risultato davvero semi-professionista. Scegliete noi! :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ragazzi io sono di parte perché sottotitolo su subsfactory e vi assicuro che i revisori ci fanno il culo&#8230; è un limare continuo di tutto e molto difficile. Certo che poi, quando vedo quelli di Itasa, la differenza si vede &#8211; ripeto, non sono obiettiva naturalmente ma sono ben contenta di sottotitolare per SF, meglio frustarsi dietro alle correzioni incessabili dei severissimi master subber, ma poi vedere un risultato davvero semi-professionista. Scegliete noi! :)</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Inserire i sottotitoli permanenti in un video by effemmeffe</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2007/05/30/inserire-i-sottotitoli-permanenti-in-un-video/#comment-4202</link>
		<dc:creator>effemmeffe</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 19:22:19 +0000</pubDate>
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		<description>ma poi perché vorresti mettere i sottotitoli hardsub in un filmato?
non ti conviene avere un file srt e usare i soft sub?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ma poi perché vorresti mettere i sottotitoli hardsub in un filmato?<br />
non ti conviene avere un file srt e usare i soft sub?</p>
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	<item>
		<title>Comment on Inserire i sottotitoli permanenti in un video by effemmeffe</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2007/05/30/inserire-i-sottotitoli-permanenti-in-un-video/#comment-4201</link>
		<dc:creator>effemmeffe</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 19:21:29 +0000</pubDate>
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		<description>non saprei aiutarti, hai messo 1 CD in target size?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>non saprei aiutarti, hai messo 1 CD in target size?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on Inserire i sottotitoli permanenti in un video by anto</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2007/05/30/inserire-i-sottotitoli-permanenti-in-un-video/#comment-4200</link>
		<dc:creator>anto</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 16:20:58 +0000</pubDate>
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		<description>ciao, ho seguito alla lettera tutti i passaggi, ma invece dei 700 mega che ho chiesto il file è di 1,2 giga. come mai? grazie</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ciao, ho seguito alla lettera tutti i passaggi, ma invece dei 700 mega che ho chiesto il file è di 1,2 giga. come mai? grazie</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comment on C25K, W1D1 &#8211; Storia di un epopea in 27 atti by C25K, W1D2 - none of the above at none of the above</title>
		<link>http://www.fmf.it/blog/2011/09/06/c25k-w1d1-storia-di-un-epopea-in-27-atti/#comment-4193</link>
		<dc:creator>C25K, W1D2 - none of the above at none of the above</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Sep 2011 17:35:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fmf.it/blog/?p=2518#comment-4193</guid>
		<description>[...] del programma C25K, tocca nuovamente uscire e correre. La sessione prevista è uguale a quella del primo giorno: 5 minuti di camminata, 60 secondi di corsa alternato a 90 secondi di camminata per un totale di 20 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] del programma C25K, tocca nuovamente uscire e correre. La sessione prevista è uguale a quella del primo giorno: 5 minuti di camminata, 60 secondi di corsa alternato a 90 secondi di camminata per un totale di 20 [...]</p>
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